L'ambassadrice BLOCH Sasha Mukhamedov offre un aperçu exclusif de son éblouissante carrière de danseuse !

En tant que fille de ballet légendes Irek Mukhamedov (ancien élève du Bolchoï et du Royal Ballet) et Masha Mukhamedov (ancienne principale et soliste du Bolchoï), il n'est pas étonnant que la danseuse Sasha Mukhamedov ait été inspirée à suivre leurs traces.

« J'ai grandi au sein d'une famille de ballet, j'en ai donc toujours été entourée », révèle-t-elle. « J'avais toujours l'habitude de Danse à la maison quand j'étais petite, mais c'est quand j'ai eu ma première vraie expérience de scène à 13 ans que je me suis dit "ça y est, je veux devenir ballerine".

Commençant son parcours de ballet en étant enseignée en privé par sa célèbre mère, Mukhamedov a depuis réussi à se tailler sa propre étoile au sein de l'industrie. Devenant notamment principal du Dutch National Ballet en 2016, et plus récemment, rejoignant le San Francisco Ballet en juillet 2019 en tant que soliste, le professionnel a également remporté plusieurs prix de danse. — dont le «danseur le plus prometteur» au concours de ballet de Varna en 2008 et une médaille de bronze au Youth America Grand Prix 2007.

Nous avons rencontré l'ambassadrice BLOCH pour découvrir comment elle prépare son esprit et son corps pour un rôle de danse exceptionnel, ses moments forts de carrière et, bien sûr, ses produits BLOCH préférés sans lesquels elle ne pourrait tout simplement pas danser !

Quelle est votre routine quotidienne ?

Je me lève à 8h et j'aime prendre mon temps le matin et prendre un bon petit-déjeuner avant que le cours de ballet ne commence à 10h. À partir de là, tout dépend du spectacle que j'ai à venir. Je vais généralement être en répétitions pendant la journée et je finis par finir vers 18 heures, même si parfois j'ai de la chance et je finis tôt pour pouvoir profiter un peu plus de ma soirée.

Comment se préparer pour une grande performance ?

Il faut beaucoup de temps de répétition pour préparer un grand rôle - je viens de faire mes débuts de Swan Lake en avril pour lequel j'ai commencé à répéter en janvier. J'aime aussi aller sur YouTube pour voir comment d'autres ballerines jouent le rôle et voir ce que j'aime et ce que je peux changer pour me l'approprier. Le jour du spectacle je n'aime pas trop répéter, juste assez pour sentir mes muscles, puis je me détends chez moi quelques heures avant de retourner au théâtre et de me mettre dans le rôle de la danseuse.

Comment prenez-vous soin de vos pieds ?

Après de longues journées de danse de 10h à 18h. Je fais souvent un bain de pieds. Je remplis un seau d'eau tiède et j'ajoute environ 1/2 tasse ou une tasse de vinaigre de cidre et ça marche comme par magie ! Si vous ajoutez du sel d'Epsom, cela fonctionne encore mieux. Je trempe pendant 15 à 20 minutes avant d'aller au lit et cela rafraîchit vraiment mes pieds pour le lendemain.

À quoi ressemble votre programme d'exercice pour rester en forme et en bonne santé ?

Pour moi, il s'agit vraiment ballet classe — en tant que danseurs de ballet, c'est notre façon naturelle de entraînement — donc je pense qu'il est vraiment important de faire de son mieux, en commençant par la barre. Même lorsque vous êtes fatigué, un bon barrer la session va un long chemin. J'aime aussi le yoga, donc généralement si nous avons deux jours de congé, j'aime aller à un cours de yoga un de ces jours pour que mon corps se sente comme si j'avais fait une différence ce jour-là.

Quels sont vos les produits BLOCH préférés de tous les temps ?

Certainement mon Chaussons d'échauffement BLOCH! Ce sont les meilleures bottes pour garder vos pieds au chaud. 

Quel est votre justaucorps BLOCH préféré et pourquoi ?

Pour le moment, c'est l'un des Justaucorps Mirella, avec mancherons et maille fleurie. J'adore la forme et c'est super féminin.

Quelles chaussures BLOCH portez-vous et qu'est-ce que vous aimez chez elles ?

Je porte actuellement le Pointe Eurostretch Stretch Semelle Fendue. J'ai découvert ce style lors de l'essayage d'une nouvelle pointe* par un professionnel de la pose de pointes BLOCH. À la minute où je les ai essayées, elles étaient confortables et s'adaptaient parfaitement à la forme de mon pied !

Quels conseils donneriez-vous aux jeunes danseurs en herbe qui souhaitent suivre vos traces ?

Quand tu arrives sur scène, effectuer chaque spectacle comme si c'était le dernier, parce que c'est à ce moment-là que vous donnez vraiment exactement ce que vous êtes censé donner et que l'amour de ce que vous faites se manifeste vraiment.

Quel a été le point culminant de votre carrière jusqu'à présent?

Je n'oublierai jamais mes débuts avec Nikiya, une danseuse de temple de La Bayadère. C'était un ballet que j'ai toujours aimé et que j'ai toujours rêvé de faire, alors quand j'ai finalement eu la chance de danser le rôle, c'était vraiment un rêve devenu réalité.

Enfin, quelle est la prochaine étape pour vous ?

Rejoindre le San Francisco Ballet est un nouveau défi passionnant pour moi car en Amérique, ils travaillent très différemment de la façon dont nous le faisons en Europe. Je veux voir ce que je peux apprendre d'eux et comment je peux introduire le style américain dans ma danse.

*Nous vous recommandons de vous faire ajuster par nos ajusteurs professionnels de pointes BLOCH chaque fois que vous achetez une nouvelle paire de pointes pour vous assurer qu'elles s'adaptent parfaitement. Un rendez-vous doit être réservé avant chaque essayage. 

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